人参料理

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 〜 人参料理 〜



  ●人参のグラッセ 料理


   □材料(4人前)

・人参              2本
・バター           大さじ2
・砂糖            大さじ2
・塩              少々
・コショウ           少々



   □下ごしらえ

@人参を5cmぐらいの長さに切ります。
A次に、縦に4等分に切ります。
B次に、面取りをする感じで角を丸く切りながら皮を
 むきます。



   □調理

@鍋に人参を平らに入れ人参の頭がちょっとだけ水
 から出ている状態まで水を加えます。
Aバター(大さじ2)、砂糖(大さじ2)、塩(少々)、
 コショウ(少々)を加えます。
B落し蓋をして弱火で煮ます。
C人参が柔らかくなって汁気がなくなるまで煮詰めれば
 完成です。


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