米糠酵素風呂の効能

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　～米糠酵素風呂の効能～

　　　酵素風呂の多くは、檜のオガクズを使用していますが米糠酵素風呂
　　　は、檜のオガクズの代わりに米糠を使用したものです。

　　　米糠は、檜のオガクズに比べ、温度が上がりやすくビタミンＢ１、
　　　Ｂ２、ビタミンＥなどビタミン類が豊富なことが特徴です。

　　　効果は、檜のオガクズを使った酵素風呂より高いのですが米糠独特
　　　の臭いがあるのが難点です。

　　　酵素風呂の原理としては、米糠が発酵するときに発熱しますのでこ
　　　の熱（50度～70度）を利用した乾式のお風呂になります。

　　　感じ的には、顔以外を米糠の中に入れるので砂風呂のような感じで
　　　す。

　米糠酵素風呂の効能－血行の改善

　　　全身をまんべんなく温めますので血行がよくなります。

　　　血行がよくなることで新陳代謝が促進されますので血行不良が原因で
　　　ある腰痛、肩こり、関節痛、生理通、リュウマチなどに効く効能があ
　　　ります。

　　　また、汗をかくことで血液の中の老廃物や毒素を排出するデトックス
　　　効能があります。

　米糠酵素風呂の効能－美容

　　　酵素を皮膚から直接吸収することで、皮膚の血行がよくなるとともに
　　　酵素や発酵代謝物の働きで古い角質が剥がれ易くなり肌本来の健康な
　　　肌を取り戻す手助けをしてくれる効能があります。

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　米糠酵素風呂の効能－ダイエット、冷え性

　　　酵素風呂は、体全体を温めることで沢山の汗をかき、血液の流れもよ
　　　くなります。

　　　それによって新陳代謝がよくなり基礎代謝もあがるので痩せやすい体
　　　質に改善されるとともに冷え性を改善する効能もあります。

　米糠酵素風呂のその他の効能

　　　酵素風呂のそのほかにも便秘、不眠症、アトピー、消化不良、喘息、
　　　ストレス、更年期障害、夜尿症、肝臓病、疲労回復、痔、神経症、花
　　　粉症などによい効能があります。

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